Уважаемый
не путайте килобиты с килобайтами, скорость на тарифе 600 килобит в секунду, а Вы качаете 70 килобайт в секунду, так как в 1 байте 8 бит, то 70*8=560, так что всё правильно.
А вот почему лагает я не знаю
это Вам лучше пусть администрация ответит.